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桔子的功效与作用

时间:2020-10-14来源:豆角新文美食网

1、助消化

桔子富含维生素C和果酸,它能帮助胃酸分泌,还能增强肠胃的消化能力,促进肠胃蠕动,经常食用可以改善消化不良的情况,帮助更人体长春市癫痫诊疗中心更快速排便,还能减少脾胃的不良病症发生。

2、美容

桔子中含有丰富的维生素C,能滋养肌肤,保持肌肤癫痫病发作几秒钟是什么情况水嫩,同时它还能清除人体中的自由基,能有效抑制黑色素的形成,可以让人的肌肤更加水嫩有弹性。

3、除口臭

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桔子中含有大量的芳香类物质,它能消除人体口腔中的细菌,减少口腔出现的异味,能有效去除口臭,经常食用还能达到清新口气的作用。

4、祛痰清肺北京市癫痫病医院哪几家?>

桔子从中医角度看能清除肺部的一些炎症,可以有效改善肺燥现象,多吃桔子能起到祛痰清肺的功效,不仅如此,它还能降低气喘的发生。

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