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菊花十大养生功用

时间:2019-08-08来源:崇左新闻网

菊花十大养生功用:接触过菊花的种植的花友都知道,菊花不仅有观赏价值,而且还具有一定的保健养生作用。今天就重点给大家介绍一下菊花的十大养生功用,供大家参考和学习

接触过的种植的花友都知道,菊花不仅有观赏价值,而且还具有一定的保健养生作用。今天就重点给大家介绍一下菊花的十大养生功用,供大家参考和学习。

菊花酒:由菊花加糯米、酒曲酿癫痫病治疗方式制而成,古称“长寿酒”,其味清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。

菊花粥:将菊花与粳米同煮制粥,濡糯清爽,能清心、除烦、悦目、去燥。

菊花茶:用菊花泡茶,气味芳香,可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。

菊花糕:把菊花拌在米浆里,蒸制成糕,或用绿豆粉与菊花制糕,具有清凉去火的食疗效果。

菊花肴:用菊花与猪林芝幼儿癫痫病医院肉、蛇肉炒或与鱼肉、鸡肉煮食的“菊花肉片”,荤中有素,补而不腻,清心爽口,可用于头晕目眩、风热上扰之症的治疗。

菊花羹:将菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食,加入少许冰糖,可去烦热,利五脏,治头晕目眩等症。

菊花膏:以鲜菊花加水煎熬,滤取药汁并浓缩,兑入炼好的蜂蜜,制成膏剂,具有疏风、清热、明目之效用。

菊花枕:将菊花瓣阴干,收入枕中,对高哈尔滨癫痫病专科医院哪家好血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效。

菊花护膝:将菊花、陈艾叶捣碎为粗末,装入纱布袋中,做成护膝,可祛风除湿、消肿止痛,治疗鹤膝风等关节炎。

菊花香气:有疏风、平肝之功,嗅之对感冒、头痛有辅助治。

菊花虽有药用价值,但是食用泡水时也要注意,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒者以及容易腹泻者不要喝。一般情况下,菊花茶最适合头昏脑胀、目赤肿痛、癫痫治疗最好方法嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。

另外菊花容易发霉、长虫,市场上菊花质量参差不齐,选菊花最好选花萼偏绿色的菊花,这表明刚开的时候就摘下来了;选购时,先用手摸一摸,松软的、顺滑的菊花质量比较好。一般来说,大医院或大药店卖的菊花都有独立包装,比较新鲜,相对来说,质量有保障。

总结:以上就是有关菊花养生妙用的知识介绍,希望对大家有所帮助。

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